Day: 16.03.2018

Сбросить лишний вес, привести кожу в тонус и обрести гибкость, выносливость и силу можно не только занимаясь в тренажерном зале, но и наслаждаясь плаванием в бассейне или открытом водоеме. Конечно, плавание – нагрузка более приятная, чем длительные кардиотренировки или усиленные занятия на тренажерах. Именно поэтому все больше женщин с целью похудеть и помолодеть отправляются в бассейн, при себе необходимо иметь справку в бассейн.