Day: 18.07.2018
Коррекция веса без стресса для организма
Каждая из нас хотя бы раз в жизни задумывалась о том, что пора бы сбросить пару лишних килограммов, однако вовремя остановиться бывает очень сложно. В погоне за идеальными формами мы часто не замечаем того, что насилуем организм чрезмерными физическими нагрузками и постоянными жесткими диетами. По мнению специалистов, такой подход к проблеме может привести к ухудшению здоровья и даже анорексичным состояниям. Все это непременно сказывается как на самочувствии в целом, так и на весе в частности...
Читать дальше