Макаронная диета: схема и основные правила

Какая женщина не хочет похудеть? Причем желательно, чтобы диета представляла собой полноценное питание, а не тяжелое голодание и отказ от вкусной еды. В последнее время все большую популярность среди представительниц прекрасного пола получила макаронная, или как ее еще называют, итальянская диета. Суть данной методики абсолютно проста, а сама диета прекрасно переносится, так как разрешает употреблять большое разнообразие полезных и всеми любимых продуктов.

Читать дальше